Etiket Arşivi: sebzeler

Çocuklara Sebze Yedirmenin 11 Kanıtlanmış Yolu

Çocuğum sebze yemiyor ne yapmalıyım? diye düşünüyorsanız sizler için bu konuda yazılmış makale kaynaklarından elde ettiğimiz çözüm yollarını kullanarak çocuğun sebze yemeklerini sevmesini sağlayabilirsiniz. Genellikle çocuklar için sebze yemekleri adeta bir kabustur. Özellikle ıspanak, lahana ve brokoli gibi son derece faydalı gıdaları tüketmek yerine fast food yiyecekler tüketmeyi isterler. Ancak ...

Devamını Oku »

Dünyadaki En Sağlıklı Yiyecekler Nelerdir?

Dünyadaki En Sağlıklı Yiyecekler

Dünyadaki en sağlıklı gıdalar neler biliyor musunuz? Bazı gıdalar diğerlerinden daha yüksek besin değerine sahiptir. Bu özellikleri nedeniyle vücut sağlığı için yüksek fayda sunabilirler. Bu yazımızda dünyanın en sağlıklı gıdalarından bazılarını sizlerle paylaşıyoruz. Pek yaygın olmayan gıdaları da burada bulacaksınız. Ancak gelecek zamanda bu gıdalar şaşırtıcı faydalarıyla sizlere yardımcı olabilecek. ...

Devamını Oku »

C Vitamini Bakımından Portakalı Geride Bırakan Meyveler ve Sebzeler

Portakaldan Daha Fazla C Vitamini İçeren Meyveler ve Sebzeler

Soğuk algınlığına yakalandığımız ya da hapşırmaya başladığımız zamanlarda bir bardak sıkılmış portakal suyu içeriz. C vitamini vücut tarafından yara dokusunun, damarlar ile bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve sağlıklı bir yaşam için gerekli olan doğal bir takviyedir. C vitamini, ATP, peptit hormonları, dopamin ve tirozin etkisi için de gereklidir. Güçlü bir hücre takviyesi ...

Devamını Oku »